日常保洁应该的四大注意

　　一要注意卧室空气，防止各种污染

　　关乎健康最重要

　　一般住宅的卧室都比较小，而人一天之中在卧室里呆的时间至少是8小时，甚至12小时。由于人随时要呼出废气，再加上装修材料和家具中缓慢释放出来的一些有害气体，还有一些家用电器如电视、音箱、电脑、电冰箱等放在卧室中，有的人还在卧室里抽烟，如果不开窗通风，卧室的空气就会很污浊，给人的健康带来很大的危害。

　　家用电器辐射不可小觑

　　电视机、电脑、组合音响、手机、电热毯、电动剃须刀等都存在电磁辐射。长期处于这样的环境中不仅会引起心悸、失眠等症状，还会影响人体循环系统、免疫功能、生殖和代谢功能，严重时还会诱发癌变。

　　特别提示

　　经常开窗通风。即使在冬季也要定时通风，每天2～3次，每次15分钟，通风时人尽量避开风口，以免着凉。

　　尽量不要在卧室中放电器，或者少放电器。即使要放，也要离床远一些，最好在1米以外。

　　睡觉时不要把电子闹钟、手机等放在枕边，手机至少要离头部1.5米远。

　　电视机、音响等电器关机后要切断电源。

　　不要在卧室中抽烟。

　　二要注意正确清除灰尘和尘螨

　　打扫卫生方式不当可能导致过敏

　　灰尘和尘螨常常存在于床上、桌子底下、床底下等处，在每天叠被、扫床、铺床以及打扫卫生的时候，容易造成扬尘，这时尘螨就可能随着扬尘飞出来，一旦被人吸入，就有可能诱发过敏性哮喘，尤其是孩子和老人。

　　特别提示

　　为减少扬尘，可以每天擦地。

　　在扫地前往地上洒一点水，或者先擦地，后扫地。

　　扫床采用湿式清扫，在扫床笤帚上绑一块湿毛巾。

　　铺床、换被罩和床单的时候，可以让易过敏者回避。

　　床单、被罩等要经常换洗。

　　三要注意别让抹布、拖把成为致病微生物的“大本营”

　　抹布、拖把污染，越擦越脏

　　抹布和拖把最容易成为微生物的寄生之处。有些人擦什么都用一块抹布，而且不拿出去晾晒，拖把也是这样，如果擦完地后不及时把拖把清洗干净，或者是没有晾干，拖布上就容易长霉菌。当拖把有味的时候，就有可能是长霉菌了。

　　特别提示

　　抹布用完后要洗干净，晾干，最好在阳光下晾晒。

　　擦完地后，要将拖布洗涮干净，并把它晾干，最好能在阳光下晾晒。家住楼房的，可能将拖把晾到外面不方便，容易滴水，可以在厕所或阳台找一个固定的地方，把拖布悬起来，或者用架子控起来。

　　四要注意防止潮湿

　　潮湿容易导致霉变

　　每年的7、8月份是最潮湿的时候，这个时候家里的东西很容易发生霉变，比如看到肥皂上或肥皂盒上长黑点，还有一些东西上长“绿毛”，就是发霉的表现。一些疾病如脚气、体癣的发生，也与潮湿有关。

　　特别提示

　　房间要经常通风。

　　经常把家里被褥等拿到户外晒一晒、吹一吹。

　　肥皂盒要经常清洗。

　　到了夏天，要经常把毛巾、抹布经常煮一煮，并拿到户外晾晒。